5 Mars 2019
Recette pour 5 personnes 159 kcal
Soit les 100 g / 172 kcal
Total 460 g (cuit) / 793 kcal
Voici une version de frites de légumes bluffante les enfants adorent et moi aussi
Ingrédients
856 g de panais (éplucher et couper)
Soit environ 1 kg
20 g d’huile
5 g de paprika
Préparation
Moi j’ai fait avec l’actifry, vous pouvez faire au four il vous faudra le préchauffer à 200 °C
temps de cuisson 35 à 40 min en mélangeant de temps en temps
Éplucher les panais coupez les en frites
Mettez les dans un saladier
Ajoutez l’huile et le paprika
Mélangez le tout
Versez dans la cuve de l’actifry et programmer 35 min
Dégustez tiède accompagné d’une viande, poisson au œuf.
Bon appétit !