13 Janvier 2019
Recette les 20 g / 88 kcal ou les 10 g 44 kcal.
Je me suis inspirée de la recette de Jean-Michel Cohen
Il faut bien ce faire plaisir et sans matière grasse ajouter pourquoi sans privé...
Ingrédients
200 g de corn flake nature
180 g de chocolat au lait
40 ml de lait écrémé
Préparation
Dans un bol allant au micro onde mettre à fondre le chocolat
1 min 30 / 600 watts.
Ajouter le lait écrémé et mélanger .
Vite vite il faut obtenir un mélange lisse.
Mettre les corn flake dans un saladier versé le chocolat et mélanger .
Formez des tas (j ai mit dans des moules à muffins en silicone.)
Mettre au réfrigérateur ... 2 h au minimum avant dégustation.
Pour un petit plaisir à partager en bonne compagnie
Bon appétit !