7 Janvier 2019
Recette personnelle pour 1 /16 parts /57 Kcal
Il me restait des yaourts brassé qui arrivaient en fin de date et une petite poire qui traînait toute seule dans mon panier
Allez hop c 'est parti pour un gâteau
Ingrédients
4 yaourts brassé nature (au lait entier)
80 g de farine
1 sachet de levure
3 oeufs
10 g d'édulcorant
1 petite poire (ici 70 g)
Préparation
Préchauffez votre four à 180°C
Épluchez et coupez la poire en petit morceaux puis mettre au fond du moule en silicone
Vider les yaourts dans un plat ajouter la farine, l'édulcorant ou sucre, la levure et les jaunes d 'œufs mélanger
Monter les blancs en neige et incorporez délicatement à la préparation
Versez la pâtes par dessus les morceaux de poire
Enfournez 30 min laisser refroidir et mettre au frais .
Démouler, partager, et déguster
Bon appétit !
Vous pouvez accompagné ce gâteau de miel , confiture (à comptabilisé)
Pour c'elles qui suivent Weight Watchers les 2 parts fond 3 spl ou 1 part 1 spl